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“没有自信”不可怕,盲目自信才是最危险的
发布时间:2019-11-06 16:45:19

作者:日本[]中村恒子

资料来源:人类价值

资料来源:unsplash

最近,我总是听到人们抱怨他们“不自信”。

也许受西方思想的影响,每个人都认为自信非常重要,但这是真的吗?

所谓自信,本来就是一点一点做不好的事情来取得进步的。例如,考试进行得很顺利,工作也很出色,所有这些都是随着时间的推移逐渐获得的。

换句话说,自信不是一点点“思维改变”就能获得的。

因此,如果你想盲目地建立信心,结果往往适得其反。

相反,如果你试图改变固有的思维方式,你可能会觉得“为什么我对自己如此不确定”,结果是你所有的努力都是徒劳的。这种做法是不可取的。

在我看来,“如果你有信心,你就不会有烦恼”是不合逻辑的。

一个人的一生都在变化。有一段时间,你可能会感到自信和繁荣,但几年后,你可能会遇到一些困难,让你感到“为什么不那么顺利”。这就是生活。

信心绝不是一成不变的。我们只能在某一段时间或某一领域经历它。

例如,一名运动员,他会在面试中自信地说很多话,这通常是“表明他是一名优秀的运动员”。至于他是否真的有信心,我们不知道。

相反,“把压力当成负担的人”如果模仿他的做法可能不会有效。你知道,每个人都有自己的优点。这需要我们记住,你必须有自己的亮点。

顺便问一下,要问我是否有信心,我只能回答“我不确定”。因为有些事情我可以做好,有些事情我根本做不到。

即便如此,我将来也不会试图改变自己,因为我认为没有绝对的好与坏。

因此,重要的是要把握好自己的个性,了解自己的偏好,而不是建立自信。

例如,在许多方面谨慎的人可能不擅长表现,但他们会在细节上胜出。另一方面,粗心的人可能不会拘泥于细节,但他们能以愉快的方式谈论许多愉快的话题。

如果你也以这种方式看待自己,你会客观而清晰地认识到自己的优势和劣势。

努力做你擅长的事,不要强迫自己做你不擅长的事。

对于一些必须做的事情,你可能不擅长,但你可以把它掌握到最低限度。

大约十年前,我面临着从手写病历转变为电子病历的困难。说实话,那时我快80岁了,甚至连电脑都没碰过。

我感到“有大麻烦”,经常去电脑室来回走动,这样我周围的护士可以教我如何操作。这样,我已经掌握了基本的操作方法。

今天,如果我遇到类似的问题,我会大喊“我不明白,请帮助我”。这时,护士会来帮我。

像这样,世界在不断变化。不言而喻,什么可以做,什么不能做,都可以在任何时候发生。

金子是不够的,没有人是完美的。包括我自己在内,对这个世界没有绝对的信心,所以我们必须从一开始就想办法应对新的浪潮。

当你遇到你不明白的事情时,你会说,“我不明白,请你教我。”

如果你遇到你不明白的事情,说“我不明白,请告诉我,我会学习的”。

当你遇到你做不到的事情时,你会说,“我做不到,请告诉我怎么做。”

这种坦率的方法可以简化生活。因此,没有必要感到自卑。“我做不到,请帮助我”,或者“我不太擅长,你能帮助我”,人类社会的基础是互相支持。

面对没有自信的事情,一个人必须真诚坦率。这对于过上平静的生活非常重要。

摘自《人的价值》,[日报]中村横子/朱,北京日报出版社,北京紫图图书有限公司授权。

一个人怎样才能生活得不让人失望呢?面对人生的终极问题,身为心理学家70年的作者中村恒子(Hengzi Nakamura)将其90年的人生智慧浓缩成关于工作、爱情、人际关系、幸福、死亡等话题的真诚谚语。作者告诉我们,总有一句话让你豁然开朗,解除内心的忧虑,感受到生命的力量,让你意识到“这是你自己的生命”。只要活得高,他就会发现“人的价值”。

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