石堡资讯
推荐文章
国行Switch上手体验来了 梁宁推荐阅读书籍 叫茉莉却不是茉莉,花朵像风车,1个月长1米多,很容易变花墙! 阿富汗举行独立100周年纪念庆典 86岁老人忆“嫁妆” 66年前的国旗镜子 没加一粒盐,宝宝却吃个精光光!不靠厨艺全靠这个 封面评论|民宿占领网红小区,默认现实不应成为纵容侵权 司机被测出酒驾后脱口而出:“不可能!”,结果被啪啪打脸 “最美奋斗者”建议人选公示,福建这些人入选 SSI:9月美国自行式房车销量攀升12.1% 英电视台拍纪录片邀王储父子出镜,查尔斯谈及值十亿英镑庄园传承 伊朗崛起!新型导弹试射成功:若换装核弹头,美舰队将止步波斯湾 背靠背征战纳达尔并没感到疲惫 很重视中国赛季 海底捞9月赴港IPO 二线城市成为主战场 探访瀚海基因总部 相关人士称贺博士每周会过来几次 史上最清廉的王朝,没有贪污腐败,皇帝成千古一帝,至今没人超越 大便带血,究竟是痔疮还是肠癌?医生教你1个判别准则,值得收藏 死亡封锁!贝弗利献关键封盖,正负值+26全场最高 苹果园国际社区 VS 广汇·金色华府谁是你的菜? 这场瘟疫差点摧毁整个欧洲,却怪罪至犹太人身上
栏目热点
石堡资讯> 娱乐 > 菲律宾巴黎人娱乐网址 - 月饼吃多了不消化,找它呀!解油腻又消食儿,怎么吃都不怕
菲律宾巴黎人娱乐网址 - 月饼吃多了不消化,找它呀!解油腻又消食儿,怎么吃都不怕
发布时间:2020-01-10 14:16:45

菲律宾巴黎人娱乐网址 - 月饼吃多了不消化,找它呀!解油腻又消食儿,怎么吃都不怕

菲律宾巴黎人娱乐网址,秋天,天干气燥人体极易上火,所以,补水去火安神是秋季饮食的基本原则。而且秋天也是贴膘长膘的季节,平时如若不注意,一不小心就会涨几斤肉,更别说冬天的高热量饮食了,待到来年春天,换上漂亮的春装也是一件困难的事情。女人们都是如此,体态的保持是毕生的事业,马虎不得。

中秋未至,大家月饼都吃了不少了,月饼属于高糖高油高热量的食品,虽然月饼种类繁多,但大都离不开高油高糖。虽然中秋吃月饼是传统,但大家平时一定要注意不要吃太多,为了健康,要懂得克制,适可而止。

以上种种问题,如何解决?其实也非常简单。

到了秋天,我会时不时地在午后煮一壶清茶给自己给家人,既解渴补水,又能消食消脂安神。如今每天都会吃上一两块儿月饼,那这壶清茶就越发显得重要。功效强大,但用料却简单,且随手可得,大家平时也要喝起来,做法分享给大家。

【材料】:山楂10克、金银花3克、菊花适量。

【具体做法】:

1、准备好所有的材料。

2、把所有的材料全部清洗干净,倒入养生壶。

3、加入清水,启动花果茶功能。

4、程序结束后即可倒出享用了。悠闲的午后,煮这样一壶清茶,茶香袅袅,人儿悠悠,润了肤,润了唇,安了心,安了神,恬淡,安然,如此,安好。

【小贴士】:

1、平时煮茶,大家可以备一把养生壶,它的用途很广也很方便,只要把食材丢进去,启动相应的功能就可以了,不只可以煮茶,还能煮粥煮其他东西,放在家里放在单位都很方便。例如我用的这款双层防烫极易清洗,我平时不光用它来煮茶喝,就连煮汤煮粥我都用它。

2、山楂消食解腻,金银花降火去燥,菊花清香怡神除燥,都是秋天里煮茶的好食材。

3、如果喜甜,可以加适量冰糖同煮,味道会更好。

© Copyright 2018-2019 lookabc.com 石堡资讯 Inc. All Rights Reserved.